TinaFit

Bewegung hält jung und fit

 

Über mich 

Ich bin begeisterte Fitnesstrainerin.

Mein Herz lebt und schlägt für den Rhythmus, die Bewegung, die Gesundheit und den Tanz. Es bereitet mir sehr viel Freude mit den Menschen an ihrer sportlichen Gesundheit, ihren Zielen zu arbeiten. 

Nach vielen Jahren Karnevalistischem Tanzsport und 10 Jahre als Trainerin von  Karnevalistischen Tanzgruppen, habe ich in einem Musical (Dance Company e.V) als Tänzerin und im Schauspiel mitgewirkt.

Währenddessen habe ich Weiterbildungen in den Bereichen Fitness und Präventionssport besucht und folgende Lizenzen bis zu dem heutigen Zeitpunkt erworben:

  • Group Fitness Trainerin
  •  Pilatestrainerin
  • Rückentrainerin
  • Haltung und Bewegung
  • Bewegung für Orthopädische Erkrankungen
  • Trainer Autogenes Training  M.O.B.I.L.I.S light „Bewegung und Ernährung“
  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Zumbainstructor (in Florida/USA)
  • Kinder Zumbainstructor
  • Trainer C-Lizenz im Karnevalistischem Tanzsport